こんにちわ˘⌣˘

お久しぶりです、Megです☆

 

前回「アクアリウムセラピー」という言葉を少し

挙げたのですが、今日は、その「アクアリウムセラピー」

についてお話ししたいと思います。

 

 

アクアリウムセラピーとは

 

マッサージやアロマなどの受動的な癒しとは違い、

自己の感覚（特に視覚）を使い魚たちと触れ合うことのできる

鑑賞魚（アクアリウム）は一層癒し効果の高い心理療法と言われています。

又、魚が優雅に泳ぐ水槽には、眺めることで癒される

「アニマルセラピー効果」と水の音や、水の青色から得られる

「アクアセラピー効果」という二つの相乗効果があります。

 

水槽の中を自分たちの大自然と思い、

泳いでいる魚たちを見ると水の揺らぎすら人を癒してくれます。

これがアクアリウムセラピーです。

 

今では、歯科治療のまえに鑑賞魚（アクアリウム）を

目視した患者は、それだけでも緊張が解けると言われており、

さらに海外では、認知症に対するアクアリウムセラピーも

実践されており、認知能力が改善した、

徘徊や攻撃的な行動などの問題行動が

減少したという研究報告がされています。

 

皆さんも、日頃疲れている心を鑑賞魚（アクアリウム）で

癒されてみてはいかがでしょうか(*^_^*)